آرشیو مطالب : تغذیه

جلوگیری از سرطان پستان با رعایت این ۴ نکته

به گزارش کونفه، سرطان پستان به وضعیتی اطلاق می شود که رشد گروهی از سلول های سرطانی در یک یا هر دو سینه، سلول های سالم را مورد حمله قرار می دهند. ۱۴۰۲/۱۲/۰۹ ۱۴:۵۹:۵۳

عمل بینی زنانه (انواع روش ها، نکات و مراقبت های پس از عمل)

عمل بینی در میان زنان، اغلب به عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیبایی شناخته می‌شود. ۱۴۰۲/۱۱/۲۸ ۱۹:۴۵:۵۶

این رژیم غذایی خطر مبتلاشدن به سرطان روده را بیشتر می کند

به گزارش کونفه، مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر مبتلاشدن به برخی از بیماریهای جدی را افزایش دهد. ۱۴۰۲/۱۰/۲۲ ۱۴:۳۱:۰۸

مورچه ها شفا می دهند!

کونفه: آنتی بیوتیک موجود در بزاق این مورچه ها، ممکنست به دانشمندان در راه یافتن درمان های جدید کمک نماید. ۱۴۰۲/۱۰/۲۱ ۱۵:۰۵:۴۷

با ۱۰ اقدام ساده چربی های دور شکم را آب کنید

کونفه: به گزارش کونفه، سلامت نیوز نوشت: دوست دارید چربی دور شکمتان را از بین ببرید، اما ورزش کردن برایتان خسته کننده است یا وقت کافی برای آن ندارید؟ نگران نباشید! ۱۴۰۲/۱۰/۱۷ ۰۹:۳۶:۱۱

با این راهکار ذهنی کاهش وزن خودرا 3 برابر کنید

به گزارش کونفه، ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: راه حل جدید به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک خواهدنمود. ۱۴۰۲/۰۸/۲۸ ۱۲:۰۸:۳۵

کمبود این ویتامین سبب چاقی می شود

کونفه: مصرف کالری بیش از آن چه که بدن شما سوزانده می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۹ ۰۸:۲۸:۱۱

این نوشیدنی محبوب حافظه را نجات می دهد

به گزارش کونفه، مشرق نیوز نوشت: محققان دریافته اند که ترکیبی در قهوه سبب بهبود یادگیری و حافظه در موش های مسن می شود. ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ ۲۳:۱۹:۳۶

دستگاه واکس کفش

شرکت نورآیین تهران تولید کننده مسقیم انواع جاروبرقی صنعتی ؛ دستگاه مبل شویی؛ دستگاه پولیشر و دستگاه واکس کفش میباشد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ ۰۱:۳۶:۰۷

کدام سبزی در مقابل آنفلوآنزا مصونیت ایجاد می کند؟

به گزارش کونفه، ایسنا نوشت: سبزیجات چلیپایی سد ریه را تقویت و از ما در مقابل بیماری ها محافظت می کنند. ۱۴۰۲/۰۵/۳۰ ۲۱:۱۶:۵۰

این گیاه قاتل چاقی است

به گزارش کونفه، صدآنلاین نوشت: یک خاصیت جوانه ماش این است که با چاقی می جنگد. جوانه ی ماش یک ماده ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. ۱۴۰۲/۰۵/۱۸ ۲۳:۰۱:۴۶

میوه ای که به جلوگیری از دیابت کمک می کند

کونفه: به گزارش کونفه، ایسنا سایتک دیلی نوشت: دانشمندان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند درحال انجام تحقیقی با استفاده از پودر فیجوا جهت کمک به کاهش وزن و معکوس کردن پیش دیابت با هدف جلوگیری از دیابت نوع ۲ در بزرگسالان در معرض خطر هستند. ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ ۱۰:۰۱:۴۸

میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد چقدر است؟

به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد به عوامل گوناگونی بستگی دارد. این عوامل عبارت اند از سن، جنسیت، اندازه بدن، وضعیت سلامت، سبک زندگی و میزان فعالیت بدنی روزانه. ۱۴۰۲/۰۵/۱۲ ۱۳:۲۴:۰۰

نکاتی مهم برای مصرف کنندگان وارفارین

به گزارش کونفه، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: برخی مواد غذایی می توانند سبب تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شود. ۱۴۰۲/۰۵/۰۹ ۰۸:۲۲:۲۵

بهترین ویتامین ها برای زنان پیش از 40 سالگی

کونفه: به گزارش کونفه، سلامت نیوز به نقل از ایت دیس نوشت: بدن انسان به 13 ویتامین ضروری نیاز دارد تا بتواند بهترین عملکرد را داشته باشد. این ویتامین ها عبارتند از: ویتامین های A، C، D، E و K به همراه ویتامین های گروه B (ریبوفلاوین، تیامین، بیوتین، ویتامین B12، ویتامین B6، فولات و اسید پانتوتنیک). ۱۴۰۲/۰۵/۰۵ ۱۷:۰۳:۳۰

با سه گام ساده به سرعت لاغر شوید

کونفه: کونفه: اگر به دلیلهای پزشکی یا هر دلیل دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، می توانید به این هدف برسید. ۱۴۰۲/۰۵/۰۲ ۰۸:۳۴:۱۸

مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند

کونفه: به گزارش کونفه، همشهری آنلاین نوشت: خیلی از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از حد طبیعی روی می دهد. بر مبنای مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد. ۱۴۰۲/۰۴/۱۱ ۰۸:۱۶:۲۹

مقابله با گرمای هوا با مصرف خوراکی های آبرسان

به گزارش کونفه، مهر نوشت: هیدراته ماندن می تواند به شما کمک نماید زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نمی باشد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۱ ۲۰:۱۴:۰۰

رژیم لاغری با شیر

کونفه: به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: رژیم لاغری با شیر به علت زدودن سموم و مواد زائد از بدن، فواید بی شماری را به همراه دارد. حالا این نوع رژیم غذایی در خیلی از کشورهای دنیا پذیرفته شده است. ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ ۱۰:۰۳:۱۱

نرسیدن فیبر کافی به بدن چه بلایی سر انسان می آورد؟

به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان ها دربرابر هضم و جذب مقاومت می کند و در انواع میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه ها یافت می شود. ۱۴۰۲/۰۲/۰۸ ۱۶:۱۹:۲۸

برای کاهش وزن اصولی، این کارها را انجام ندهید

کونفه: به گزارش کونفه، شاید گاهی اوقات فکر کنید که بهترین روش ها را برای کاهش وزن به کار گرفته اید اما به نتیجه دلخواهتان نمی ‎رسید. در واقع نکته قابل توجه اینست که شما به سفارش های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید و همین مساله امکان دارد مانع رسیدن شما به وزن ایده آل شود. ۱۴۰۲/۰۱/۲۷ ۰۹:۲۶:۰۵

یك ادعای جنجالی :

ضریب هوش آمریکایی ها به سرعت کم می شود!

به گزارش کونفه، ضریب هوش(IQ)آمریکایی ها به سرعت کاسته شده است و این مورد ˮاثر فلین در جهت معکوسˮ را ثابت می کند. ۱۴۰۲/۰۱/۲۵ ۱۴:۲۹:۵۸

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی

به گزارش کونفه، ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه و طب سنتی، به بیان اصول مهم تغذیه در روزهای ماه مبارک رمضان پرداخت. ۱۴۰۲/۰۱/۱۹ ۲۰:۱۸:۴۳

بدترین غذاها برای باز کردن افطار کدامند؟

به گزارش کونفه، همشهری آنلاین نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: مصرف مواد قندی و غذاهای شیرین و شور در وعده افطار باعث می شود گیرنده های چشایی آب زیادی جمع و فرد احساس تشنگی بیشتری کند. ۱۴۰۲/۰۱/۱۵ ۱۵:۳۵:۳۲

سلولیت چیست و چرا بوجود می آید؟

به گزارش کونفه، سلولیت عارضه ای است که سبب می شود پوست شما ظاهری ناصاف، توده یا چروکیده داشته باشد و زمانی اتفاق می افتد که چربی از راه بافت همبند شما فشار می آورد و زیر سطح پوست شما می نشیند. ۱۴۰۲/۰۱/۱۲ ۱۸:۴۲:۳۹

شب زنده داری چه بلایی سر بدن می آورد؟

کونفه: به گزارش کونفه، خبرگزاری صداوسیما نوشت: پژوهشگران در تازه ترین تحقیقات خود درباره ی تأثیر الگوهای خواب در سلامت انسان دریافتند، شب زنده داری ضمن کاهش سرعت چربی سوزی در بدن، خطر مبتلاشدن به بیماری قلبی را نیز می افزاید. ۱۴۰۲/۰۱/۰۶ ۱۴:۱۴:۱۶

برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه چه کنیم؟

به گزارش کونفه، ایسنا نوشت: تصور اشتباهی وجود دارد در خصوص این که مصرف زیاد کلسیم می تواند خطر مبتلاشدن به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالیست که برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه باید نکات تغذیه ای دیگری را رعایت کنید. ۱۴۰۱/۱۲/۱۸ ۱۷:۰۴:۵۰

جلوگیری از بزرگ شدن پروستات بدون مصرف دارو

به گزارش کونفه، تحقیقات جدید نشان داده است مردانی که از بزرگی پروستات رنج می برند می توانند از راه یک روش کم تهاجمی که تا حدی ورود جریان خون به غده پروستات را می بندد، این عارضه را تسکین دهند. طبق مطالعات اخیر، آمبولیزاسیون شریان پروستات (PAE)، بدون تاثیر بر عملکرد نعوظ، می تواند علایم بزرگی پروستات را در بیماران بهبود بخشد. ۱۴۰۱/۱۲/۱۷ ۱۴:۱۱:۲۸

احتیاط کنید تاثیر یک ماده غذایی محبوب بر ریزش مو

به گزارش کونفه، برنا نوشت: مصرف مواد غذایی و مکمل هایی خاص و همین طور ورزش کردن ممکنست به صیانت از تارهای موی شما در مقابل ریزش کمک کنند. ۱۴۰۱/۱۲/۰۹ ۱۲:۳۴:۲۴

۱۰ راهکار برای دوری از مبتلاشدن به زوال عقل

به گزارش کونفه، سیناپرس نوشت: زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود 40 درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند بوسیله انتخاب سبک زندگی بر آنها تأثیر بگذارد. ۱۴۰۱/۱۲/۰۸ ۱۳:۵۱:۲۰