عکس مردمان این شهرها حداقل 90 سال عمر می کنند!
کونفه: به گزارش کونفه، طبق بررسی های انجام شده مردمان برخی مناطق از کره زمین به واسطه رژیم غذایی خاص خود و محیطی که در آن زندگی می کنند بیشتر از میانگین جهانی عمر می کنند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، امروزه گرایش به عمر طولانی سبب پژوهش در زمینه یافتن روش های تمدید حیات شده است. دیرزیستی نه فقط موضوعی برای جامعهٔ علمی، بلکه برای داستان های علمی تخیلی و رمان های تخیّلی هم بوده است. بیشتر بخوانید: رازگشایی از زندگی زنان در دوران باستان ! SPACE X زنان روسی و آمریکایی را به ایستگاه فضایی می فرستد در این گزارش نام مناطقی آورده شده است که مردمان آنها بیشترین طول عمر را دارند. Nicoya، Costa Rica
این یکی از مکان هایی است که در آن طول عمر افراد بالا است و بیشتر از چهار برابر میانگین جهانی افراد این منطقه شانس رسیدن به سن ۹۰ سالگی را دارند و آنرا به آرامش نسبی و جذابیت منطقه نسبت می دهند. بعضی از کارشناسان همینطور بر این عقیده هستند که مردم اینجا بهترین رژیم غذایی را که نوع بشر تاکنون داشته است دارند که شامل لوبیا سیاه، تورتیلا ذرت و کدو، که با میوه های استوایی تکمیل می شود است و مردمان این منطقه در تمام طول سال آنها را مصرف می کنند. Japan
ژاپن هم با میانگین طول عمر ۸۵ سال، در این لیست قرار دارد. طبق سوابق سازمان جهانی بهداشت، اغلب مردم ژاپن تا ۷۵ سال زندگی خود کاملاً سالم و بدون معلولیت زندگی می کنند. علاوه بر این، گزارش ها از آن حکایت می کند که افراد مسن اوکیناوا پایین ترین میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های رایج را ثبت می کنند، که میتوان آنرا به رژیم غذایی سنتی ژاپنی نسبت داد که حاوی ۷۲ درصد غلات و تنها ۲۵ درصد قند است. Ikaria، Greece
گزارش شده است که اغلب ساکنان این جزیره در یونان به صورت معمول تا ۹۰ سال عمر می کنند. حال و هوای آرام و معاشرت امکان دارد یکی از علل این اتفاق باشد، در حالیکه بعضی از کارشناسان آنرا به رژیم غذایی مدیترانه ای نسبت می دهند. نکته جالب در مورد رژیم غذایی مدیترانه ای خالص آنها اینست که شامل حدود ۱۲۰ نوع سبزی است. Singapore
سنگاپور همینطور یکی از برترین مکانهای جهان برای امید به زندگی است، جایی که مردم می توانند به صورت متوسط ۸۵ سال در آن زندگی کنند. بر اساس گزارش ها، سنگاپور در طول سه دهه گذشته شاهد افزایش ۱۰ ساله امید به زندگی بوده است، در حالیکه چاقی بزرگسالان به حدود ۱۱ درصد کاسته شده است که خیلی بیشتر از خیلی از کشورهای غربی است. علاوه بر این، تشخیص زودهنگام و جلوگیری از بیماری مزمن به تاثیر قابل توجهی در مورد طول عمر کمک کرده است. ۲۲۷۲۲۷
منبع: كونفه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب